片付けは苦手な方は毎日1分だけやってみましょう。時間は5分でも構いません。片付けを習慣にすることを目的にしているので大事なのは毎日行うことです。
自分に合った片付けをする時間を決めて、毎日行ってみましょう。これで片付けへの抵抗が大きく減ります。
起きる時間を5分早くして、片付けタイム
どうしても時間がない方は、いつもより5分早起きして片付け専用の時間を作りましょう。朝の運動がてらやってみるのも良いでしょう。
寝る前にちょっとお片付け
朝が苦手な方は寝る前にちょっと片付けてみるのをオススメ。起きたときに片付いているのを見ると、朝からスッキリとした気持ちになります。
お昼のランチの前に片付けタイム
主婦の方はお昼のランチ前にやってみるのもいいでしょう。掃除のついでに行って、スムーズに終わらせてしまいます。ランチが美味しくなるかも!?
家族みんなで片付けタイム
3人家族ならたった1分でもけっこう片付けることが可能です。家庭のルールで片付けタイムを設けるのもアリです。